长白班的工作时长通常为八小时。具体安排如下：上午九点开始工作，中午十二点结束；下午两点继续工作，到五点结束。中午十二点至下午两点为午休时间。将上午和下午的工作时段相加，正好构成完整的八小时工作制。这种工作模式也被称为"常白班"，意味着员工只需在白天工作，无需参与夜间轮班。

长白班是一种特殊的工作排班制度，其特点是员工在白天连续工作较长时间。这种班制通常要求工作者从清晨一直工作到傍晚，每日工作时长往往达到10-12小时。比如，员工可能从早上8点开始工作，直到晚上8点才结束。与常见的两班倒制度相比，长白班的工作时间更为集中且连续。两班倒制度通常将员工分为白班和夜班两组轮流工作，而长白班则专注于日间时段的长时间工作安排。这种工作模式在作息规律和休息时间安排上，与常规的轮班制存在明显差异。

长白班通常实行每日8小时的标准工作制。关于这种工作模式的详细说明如下：

常规工作时长：这种班制普遍采用国家规定的标准工作时间，即每日工作8小时，每周工作5天（具体安排可能因企业而异），完全符合我国现行劳动法规的要求。

固定作息安排：长白班的工作时段往往保持稳定，比如采取早8点至晚5点的作息制度（中间包含1小时午休时间）。这种规律的作息安排有利于员工形成稳定的生物钟，提高工作效率。值得注意的是，不同企业可能会根据实际运营需求对具体上下班时间进行适当调整，但总工作时长通常保持不变。

"8小时长白班"是招聘信息中常见的一种工作制安排，其核心特点在于：

1. 工作时长标准：每日固定工作时长为8小时，符合国家劳动法对标准工时的规定。

2. 工作时间安排：

- 常见时段为早8点至下午4点或5点

- 具体安排存在两种常见模式：

* 连续工作制：8小时不间断（如8:00-16:00）

* 含午休制：包含1小时午休（如8:00-12:00，13:00-17:00）

3. 时段特点：区别于夜班或倒班制，该工作制完全在日间进行，故称"长白班"。

注：具体上下班时间可能因用人单位实际情况有所调整。